★活動理念

私を活かし、私を生きる

余計な思い込みを取り払い無理なく自分自身を活かすことで人は自分らしく生きられる。

そしてそんな個人が増えれば社会全体がもっと輝ける。

 

人が自然体のままで自分を活かす世界を作るために。

私は心理セラピーで本来の自分を見つけるサポートをしていきます。

 

理念を具体化するために　～セラピストとして私が目指すもの～

ひとりひとりの内側に最高の味方を育てる

一生あなたに付き添ってくれるのは誰？　それはあなた自身。

あなたの中にあなたを丸ごと受け容れてくれる人がいれば、あなたはあなたの道を進んでいける。

 

飲み込み続けた黒い塊の根本原因を突きとめる

生きづらさの原因は幼い頃からずっと飲み込み続けて、いつしか黒い塊となって自らの内側に残るもの。

それを受け入れなければ生きてはこられなかった。

けれど今のあなたなら、それを拒否する力を持てる。

だからまずは、なぜそれを飲み込んできたのかを知っていこう。

 

人が喜怒哀楽すべてを楽しみ自分自身を生きて行く力を掘り起こす

本当は喜びや楽しみだけではなく、怒りも哀しみも全てを味わえてこそ彩り豊かな人生。

自分の感性を活かし、自分を生きよう。

感じ取る力は必ずあなたの中にある。